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Fußmassage Ganz sinnlich

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Grifftechnik lernen

Beim Massieren des Nackens ist besondere Wachsamkeit geboten: Hier nehmen Diese den Druck am besten etwas raus. Auf kleine Knubbel sollten Sie vorsichtig stellung beziehen (zu) und versuchen diese harmlos weg zu massieren.

Sofern Sie die Wirbelsäule von seiten unten dieser Artikel nach oben entlangfahren, anfangen Sie Ihre Hände.